Voice Care

Consultorias e Treinamentos em Comunicação

#DicaVoiceCare — 27/02/2015

#DicaVoiceCare

Slide2

Qual é a imagem que você tem transmitido às pessoas que estão ao seu redor? Será de alguém comprometido, responsável e determinado?

Equipe Voice Care Treinamentos e Palestras

Anúncios
MEDO DE FALAR EM PÚBLICO É MAIOR QUE O DE MORRER — 02/02/2015

MEDO DE FALAR EM PÚBLICO É MAIOR QUE O DE MORRER

medo de falar_imagem

Segundo a pesquisa do jornal Sunday Times, realizada com 3 mil entrevistados que deveriam classificar os seus medos por ordem de grandeza, em disparada, o medo de falar em público foi o campeão, quando comparado ao medo de “partir desta para uma melhor”.

O estudo indicou que expor as ideias em público é o maior medo para 41% dos entrevistados, seguido pelo medo de ter problemas financeiros (22%), e da morte (19%).

Diariamente enfrentamos nossos medos, como: o medo da entrevista de emprego, o medo de conhecer o novo chefe, o medo do primeiro encontro com alguém, o medo do novo colégio, e o medo de apresentar um resultado não muito satisfatório na reunião com a diretoria da empresa. E o principal pensamento que preenche a nossa mente é:

“Será que vão gostar do que estou falando?”, e assim, o foco vai exatamente para onde não deve ir, já que o mais importante é a mensagem que será partilhada.

As situações do dia a dia nos impulsionam a respirar fundo, engolir a saliva à seco e encarar.

Falar em público não é diferente. Os contextos mudam, a intensidade do medo varia, e a melhor forma de se sair bem é estar PREPARADO.

Compartilho abaixo, 3 dicas para driblar o medo de falar em público.

  • Visualize o cenário em que irá falar e ao preparar o conteúdo de sua mensagem lembre de treinar cumprimentando as pessoas, sorrindo e agindo naturalmente. Quando planejamos a mensagem, nos sentimos mais confiantes, e quando somos convidados ou convocados a falar à respeito de algo, é porque temos conhecimento suficiente para tal.
  • Respire fundo, olhe para o público e inicie a sua fala, com calma, tendo o cuidado de falar articulando bem os sons e com um volume suficiente para que todos compreendam.
  • Ao finalizar o assunto, faça uma síntese, um resumo dos principais pontos da sua mensagem, e não esqueça de agradecer de forma espontânea.

Lembre-se: “Se você pensar duas vezes antes de falar, falará duas vezes melhor” – autor desconhecido.

Conheça mais dicas para praticar em seu dia a dia em nosso Áudiolivro: Comunicação Empresarial – Técnicas de Apresentação em Público.

Basta entrar no link e baixar em seu celular ou computador:

http://tocalivros.com/sugestao-toca-livros-home/comunicacao-empresarial-apresentacao-em-publico-voicecare-fernanda-de-morais.html

 

Até o próximo artigo!!!

Fernanda de Morais

fernanda@voicecare.com.br

IMG_6771